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Als zertifizierte Ernährungsberaterin biete ich vor allem Einzelberatungen an, die individuell auf den Tagesablauf, die Lebenssituation und die Gewohnheiten eines jeden Einzelnen abgestimmt sind. Das macht die Ernährungsberatung im Gegensatz zu den meisten bekannten Diäten für jedermann alltagstauglich.

Ziel ist eine dauerhafte Ernährungsumstellung in Verbindung mit mehr Bewegung, die zu Gewichtsreduktion und vorallem körperlicher Gesundheit führt.

"Deine Nahrung soll deine Medizin sein"

- Hippokrates ~400 v. Chr. -